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다이어트 식단

05월 04일( 아침식사 613kcal)

다신등급

카@rnrghk37
  • 2023.05.04 04:27
  • 19
  • 0
아침 613kcal 04:26
탄수화물(27.6%) 86.77 / 314g
단백질(39.0%) 22.25 / 57g
지방(41.6%) 19.98/ 48g
[자연다움] 바로먹는 퀵 오트밀
(1회, 50g)
 180kcal
[매일] 매일우유
(1회분, 150ml)
 93kcal
[퀘이커] 그래놀라 시리얼
(1회분, 61g)
 250kcal
그릭요거트
(1회, 90g)
 90kcal
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