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다이어트 식단

05월 03일( 저녁식사 748kcal)

다신등급

홍홍김
  • 2023.05.04 11:32
  • 22
  • 0
저녁 748kcal 11:30
탄수화물(15.3%) 49.48 / 323g
단백질(97.1%) 57.26 / 59g
지방(23.5%) 11.52/ 49g
돼지고기 묵은지 찜
(1회, 200g)
 300kcal
쌀밥
(1공기, 130g)
 191kcal
[요아정] 요거트 아이스크림
(1회, 110g)
 187kcal
몰티져스
(1회, 12g)
 60kcal
벌집꿀
(1회, 20g)
 10kcal
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