다이어트 식단
05월 04일( 저녁식사 654kcal)
빼야지살동야
- 2023.05.04 17:26
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저녁 654kcal 17:18
탄수화물(27.6%) 87.70 / 318g
단백질(75.0%) 43.50 / 58g
지방(32.1%) 15.40/ 48g
| [풀무원] 매일아침 순생나또 (2개, 98g) | 150kcal |
| 계란 노른자(생) (1회, 30g) | 55kcal |
| [CJ] 햇반 발아현미밥 (1개, 210g) | 315kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
| 하림 수비드 닭가슴살 블랙페퍼 (1회, 100g) | 105kcal |
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