왕초보입니다
카@dbstmfrl2446
왕초보입니다 운동도 분할로 나뉘던데 처음 하는 사람은 전신을 먼저 운동을 해서 근육을 키우고나서 분할하라고 하더라구요? 전신운동으로 뭐가 좋을까요...?
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