간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
147일차
한달에1kg
- 2023.05.04 19:56
- 36
- 8
점심 계란2개 양파에 볶아먹었어요
저녁 딸이 뼈치킨못먹는데 며칠전 잘못 시켜줘서 순살로 다시 시켜줬어요
그때 잘못시킨 뼈치킨 들고와서 에어프라이기에 데워 먹었어요
어제 푸룬먹고 붓기 확 빠질줄알았는데 그렇지는 않네요 화장실 5번정도 다녀온거 같아요
빼먹지 말고 메밀차 부지런히 마셔야겠어요
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오늘은 너무 작게 드셨네요ㅎ
잘 붓나봐요ㅠ
저도 잘 부었었는데 단식 하고 나니 덜 붓는것 같아요^^
한동안 괜찮았는데 요즘 계속 붓네요
그전에는 몰랐는데 공복혈당이 높아서 그런가 싶기도 하네요
한달에1kg 단식을 하시는데도 공복혈당이 높다면 병원 가 보셔야 되지 않나요?ㅠ
다산댁 교대해서 그렇것 같아요
교대하고 여직원들 다 병이 몇가지씩 없던 병들이 생겨서 검진후 병원다니고 그랬거든요
저도 간암수치도 조금 높고 공복혈당도 생기고 병원가야되는데 병원을 못가겠어요 회사그만두는게 답이예요ㅠ 오래다니지는 않을거예요
한달에1kg 방치하면 안되요. 그르러니 하다가 만성으로 바뀌면 정말 고생합니다. 건강은 건강할 때 지켜야 하니 병원에 거셔서 제대로 검사 받으셔요
탄탄원츄 교대근무가 문제네요ㅠ
빨리 그만 두시고 건강부터 챙기세요^^
저도 가끔 푸룬 먹는데~~~완전 직빵이죠..ㅎㅎ 치킨 먹고 싶네요~~^^
느끼한데도 배고파서 많이 먹었어요