05/06 5일차 식단, 운동
닷27491040
운동 요가(인+하타) 90분 걷기 50분식단 오전: 아이스 아메리카노 운동 후: 쌀밥 반공기, 콩나물국, 미역무침, 계란말이 저녁(타임 스탬프 오류로 사진 날아감 ㅠㅠ) 닭백숙(밥x)
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단백질 식단에 운동까지 훌륭하세요!👍
운동 많이 하셨네요
5일차도 수고하셨습니다~^^운동량도 👍👍👍
아이들 간식으로 삿는데 잘 먹으리라
그냥 먹음 목이 좀 메이긴 해요 그
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단백질 식단에 운동까지 훌륭하세요!👍
운동 많이 하셨네요
5일차도 수고하셨습니다~^^
운동량도 👍👍👍