다이어트 시작
지현행복
에휴 몸무게가 급속히 늘어서 벌써 10킬로가 2년내 늘었어요 다시 열심히 시작하는 맘으로 가입했어요 74.8에서 2주안에 72로 만들기시작합니다
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오늘 조금 줄었어요 아자 아자 화이팅
지현행복 73.55
저는오늘70.7이랍니다지금은정체기인듯해요
반갑습니다~~~ 저는 2년동안 음.....17kg이 쪘네요^^;; 왜 그렇게 찔때까지 방치했을까요ㅠㅠ 우리같이 열심히 빼봐요!!
네 우리 열심히 빼봐요
지현행복 조금씩 먹는것을 줄이고 간식안먹기 하고 있어요 내일부터는 운동도 해야겠아요
지현행복 72.95 오늘 열심히하자 빠르면 이번주안에 72달성가능
지현행복 1킬로 찔때 긴장하고 바로 뺄걸.. 일단. 72 그리고 69 그리고 쭉빼서 63까지 빼고 일단 유지하는 것을 목표로
05월 06일( 운동 550kcal)
05월 06일( 저녁식사 1116kcal)
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오늘 조금 줄었어요 아자 아자 화이팅
지현행복 73.55
저는오늘70.7이랍니다
지금은정체기인듯해요
반갑습니다~~~ 저는 2년동안 음.....17kg이 쪘네요^^;; 왜 그렇게 찔때까지 방치했을까요ㅠㅠ 우리같이 열심히 빼봐요!!
네 우리 열심히 빼봐요
지현행복 조금씩 먹는것을 줄이고 간식안먹기 하고 있어요 내일부터는 운동도 해야겠아요
지현행복 72.95 오늘 열심히하자 빠르면 이번주안에 72달성가능
지현행복 1킬로 찔때 긴장하고 바로 뺄걸.. 일단. 72 그리고 69 그리고 쭉빼서 63까지 빼고 일단 유지하는 것을 목표로