5일차 식단 &운동
Gina2023
식단 칼로리를 겨우 맞추고, 운동량은 만보걷기로 겨우 채웠지만..몸이 무겁다는 핑계로 근력 운동을 게을리했다.내일은 근력운동을 좀 해야겠다고 다짐해본다.
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