다신19기)8일차 많이걷고, 많이 먹고
날씬그날까지
신나게 먹고~~친구와 쇼핑하러 계속 걷고 먹고ㅎ
2만보 넘게 걸었어요!! 집에와서도 티파니운동 50분또 스탭퍼 걷기 20분~~많이 먹었는데 많이 걸어서 체중이 늘지는 않은거 같아요먹는만큼 움직이면 유지덜 먹고 움직이면 빠지는거 맞아요...ㅠㅋ
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응원합니다
와~2만보!!!!!!빠지면 좋지만 유지만으로도 감사하죠^^오늘도 열심히 걷기 수고 하셨습니다앙~!!^^
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