다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중증가목적 다이어트
Susami
- 2023.05.10 01:34
- 35
- 2
키는155 몸무게는 33kg인데
제가 14kg정도 증량해야하는데
뭐부터 해야할지 모르겠어요 ㅠㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
될때까지
-
3
납짝배
-
4
SOSOSOYSOSO
-
5
Rora*
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
먼저는 평상시 식사량에 매일 한 숟가락씩만 더 늘려보셔요...
어느 순간부터는 물만 먹어도 살찌는 체질로 바뀌실겁니다...^^
저는 남자사람인데요...
군에 가기전에 45여서 군대도 못갈뻔 했었네요.
3년간 죽어라 먹으니~
체중이 56으로 늘었고요.
결혼후에는 극적으로 1년만에 68까지 늘었습니다...ㅠㅠ
그때는 살이 불어야 잘 사는것으로 인식을 하셔서요...ㅠㅠ
그후론~ 물만 먹어도 찌는...ㅠㅠ
지금은 78찍고 마음잡아서...
다시 68입니다...^^
한숟가락만 더 드셔보세요...^^