[다신 19기] 미션등록
8일차 운동+식단+걷기인증샷
요요빠이
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- 2023.05.11 20:43
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💪운동
에어로빅1시간
몸풀기(런닝머신10분,사이클10분)
☕️간식
블루베리홍초1회분, 아이스블래1회분
🍤식단
운동가기전 우유한잔,에너지바1개,끝나고1개,견과류
(해물.고기.버섯.김치+밥)볶음밥,쌈,쌈장,열무김치,김치두부찌개
오렌지1/2, 에너지바2개, 아이스블랙커피1잔
쇼핑후
오징어튀김1개, 모듬회1점씩, 산낙지2점, 고추, 마늘, 오이, 번데기 조금
🚶♀️걷기인증샷
간만에 전철타니까 소풍가는 기분 ㅎㅎ
직장일로 나가서 자취하는딸이 오랜만에 와서 쇼핑하러 나왔어요
내꺼만 잔뜩 사주는 딸! ㅎㅎ
술 먹자고 해서, 다욧 한다고 했더니 그럼 회 먹자고 해서
횟집 왔습니다.
물을 술잔에 따라서 먹으니 와 소주맛 나는거 같아요 ㅋㅋ
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😍😍😍이뿐딸이네요~~
성인된 딸과 데이트 넘넘 즐거우셨겠어요~😍
한참 사춘기를 달리는 딸은 무섭네요;;^^
8일차도 수고하셨습니당♡
우리딸은 초딩때 사춘기가 온듯요~아들보단 딸들이 예민한듯 해요 ㅎㅎㅎ
요요빠이 ^^요 시기 잘 넘기면 웃으며 쇼핑할 날이 오것쥬?~^^
요요빠이 아~~😅😅😅😅😅😅
y산그리메 아들같지않게 지금도 예민해요~ 아들은 사춘기도 없이 둥글둥글한데
딸은 사춘기가 안끝난듯여😂😁까칠까칠 해도 그래도 살갑게 챙기는건 딸인듯해요 ㅎㅎㅎ
아들은 남의 아들 같아요~일명 하숙생 ㅋㅋㅋ
딸과 데이트 좋으셨겠어요
네~넘 즐거웠어요~^♡^