[다신 19기] 식단+운동인증
newjini
오늘은 전부 간단하게 식단...!다이어트 도시락 먹을땐 아삭한 식감의 야채 또는 과일을 같이 먹으면 좋대요🤭오운완!유산소 20분근력 1시간15분유산소 30붓어제 먹은 고기야 다 뿌서져라🙏
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응원합니다
감사합니다!!! 같이 화이팅입니다!!!
먹은고기뿐 아니라 숨어있던 지방들도 활활 불태워졌네요~😁😁😁오늘도 깊숙히 숨어있던 지방들 속속들이 태워내시길 응원합니다!!!!!!!
ㅎㅎ감사합니다, 오늘도 화이팅입니다!!!
곤약밥으로 더 건강하게 식단 만들어
[다신 19기] 식단&운동 3일차
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