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[다신 19기] 미션등록

[다신 19기] 12일차 식단

다신등급

7킬로만더빼자

2 10 2 1 1 2 1 3
  • 2023.05.12 19:14
  • 30
  • 7

★ 12일차 식단

[다신 19기] 12일차 식단

[다신 19기] 12일차 식단

[다신 19기] 12일차 식단

아침식사: 피크닉 샌드위치, 무가당 두유, 초당아메리카노, 스테비아 믹스커피

[다신 19기] 12일차 식단

[다신 19기] 12일차 식단

점심식사: 작은 찐고구마3개, 무가당 두유, 삶은 계란3개, 저지방우유

[다신 19기] 12일차 식단

저녁식사: 곱창전골300그람, 햇반 작은공기1/2개

[다신 19기] 12일차 식단

야식: 컴포즈 디카페인 더치라떼, 가나슈 마카롱2개, 작은 찐고구마2개, 삶은 계란2개, 새우탕 큰사발, 데르뜨 초코케이크, 생크림 와플

오늘 식단 망~!!!

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  • 다신
    지방퇴출 2023.05.14 16:01

    전골을 무게재서 드셨다니 ㅠㅠ너무 고생하셨습니다!

    답글
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  • 정석
    스마일코치 2023.05.12 20:31

    마카롱진짜 좋아하는데
    ㅠㅠ 슬퍼요
    화이팅

    답글
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2023.05.12 21:00

    저녁때 신랑이랑 뭐 같이 먹는 게 기분은 좋은데 살이 쪄서 가끔만 해야하는데. 저도 슬프네요.^^:

    답글
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  • 지존
    y산그리메 2023.05.12 19:30

    망해도 포기하지말자요~!!!!!!!!
    화이팅~화이팅!!!

    답글
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2023.05.12 19:44

    네 포기말고 내일부터 다시~!!!

    답글
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  • 다신
    shin44 2023.05.12 19:20

    야식만 안드셨어도 완벽한데요

    답글
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  • 다신
    7킬로만더빼자 2023.05.12 19:43

    그러니까요. 야식이 문제예요.^^:

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