다이어트 식단
05월 12일( 저녁식사 600kcal)
카@blueccabi
- 2023.05.12 19:34
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저녁 600kcal 19:14
탄수화물(38.4%) 129.17 / 336g
단백질(24.2%) 14.78 / 61g
지방(7.9%) 4.01/ 51g
| 현미빵 (1회, 88g) | 198kcal |
| 참외 (1개, 277g) | 85kcal |
| 키위 (1개, 134g) | 72kcal |
| 바나나 (1개, 264g) | 245kcal |
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