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다이어트 식단

05월 14일( 점심식사 498kcal)

다신등급

Henashi
  • 2023.05.14 12:15
  • 28
  • 0
점심 498kcal 12:11
탄수화물(1.7%) 6.03 / 354g
단백질(36.8%) 23.95 / 65g
지방(16.9%) 9.11/ 54g
백미밥
(1회, 182g)
 258kcal
삼치구이
(1토막, 70g)
 121kcal
함께하닭 닭가슴살 소시지 청양고추맛
(1개, 50g)
 61kcal
고추장멸치볶음
(1인분, 10g)
 24kcal
깍두기
(1인분, 10g)
 4kcal
김 마른김구이
(10장, 10g)
 30kcal
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