다이어트 식단
05월 13일( 오전간식 264kcal)
푸른리임
- 2023.05.15 11:49
- 19
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오전간식 264kcal 10:39
탄수화물(5.8%) 19.66 / 338g
단백질(30.0%) 18.60 / 62g
지방(22.2%) 11.53/ 52g
| 양배추찜 (1/2인분, 50g) | 12kcal |
| 새송이버섯구이 (1회, 48g) | 11kcal |
| 양파 (1인분, 48g) | 16kcal |
| [풀무원] 정통 순두부 찌개양념 (1/2팩, 70g) | 70kcal |
| [풀무원] 소가 고소하고 탱글탱글한 순두부 (1/2팩, 175g) | 87kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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