다이어트 식단
05월 15일( 오전간식 256kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.05.15 12:31
- 18
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오전간식 256kcal 11:49
탄수화물(14.3%) 48.30 / 337g
단백질(21.5%) 13.32 / 62g
지방(4.7%) 2.39/ 51g
| 오징어찌개 (1/2인분, 77g) | 53kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1종지, 12g) | 21kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 365일 햇고구마를 구워만든 군고구마바 (1개, 22g) | 60kcal |
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