한달 평균 감량
45만들기!
3월 1일 부터 59.8 시작하여 4/1~4/30일 몸무게 57.2 - 55.2 5월 지금 55.2 더이상 안내려가요… 운동은 더 빡세게 하는데도 ㅠ거의 3달째인데 4키로 감량한게 뭔가 힘빠지는데 정상인가요 ㅠㅠ 정체기 인가요 한달째 55에서 안내려가요 아침 에비씨쥬스 점심 일반식 저녁 단백질 위주 매일 운동 2시간 이상했어요.
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