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간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^

1744일차 식단

다신등급

탄탄원츄

12
  • 2023.05.15 23:47
  • 34
  • 4

할롱요.

18시간 단식 했습니다.
블러디 먼데이라 졸립고 힘들고..그래서 후딱 준비하고 짐센터로 고고씽. 얼른 5월과 이번주가 지나가길... 끝나길...😐

몇주전부터 마트에서 레드키위가 눈에 띄길레 한번 사봤어요. 덜 달아서 내 입맛에 딱! 근데 비씨서 가끔 먹는 걸로 세일할때만 ㅎㅎ
점심은 빵과 페스토 소스를처리 할겸 오픈 샌드로 만들어 봤다.
저녁은 야메 또화. 운동도 열운.

조마간 2019날에 먹었던 메뉴를 따라하기 ㅎㅐ볼까 해요. 잼날 것 같죠?

졸려서 이만....
...

1744일차 식단

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  • 다신
    다산댁 2023.05.16 19:15

    레드키위 진짜 맛있겠네요ㅎㅎ
    2019 식단을 어떻게 따라하시나 궁금하네요ㅎ

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  • 다신
    탄탄원츄 2023.05.16 22:46

    작년엔 못 봤는데..올해부턴 백화점 마트나 동네 마트에서 자주 보이더라구요. 한국에도 있나요? 지금과 별로 다를 게 없지만..시간대가 많이 달라서 ㅎㅎㅎ
    https://m.blog.naver.com/shinya76/221276708864

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  • 다신
    한달에1kg 2023.05.16 18:58

    레드키위 색깔이 이쁘네요
    식단 따라하기 보통힘든게 아닌것 같은데 응원할게요

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  • 다신
    탄탄원츄 2023.05.16 22:44

    맛도 더 좋아요. 비싸서 자주 못사먹지만...
    제가 요리한거라 별로 힘들진 않을 것 같애요.다만 식사 시간대가 지금과 많이 달라서 ㅎㅎ

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