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다이어트 식단

05월 15일( 저녁식사 961kcal)

다신등급

빼자100
  • 2023.05.16 08:06
  • 30
  • 0
저녁 961kcal 08:56
탄수화물(50.4%) 157.30 / 312g
단백질(30.2%) 17.20 / 57g
지방(57.5%) 27.61/ 48g
[세븐일레븐] 스팸김치덮밥
(1/2개, 155g)
 235kcal
바나나
(2개, 200g)
 186kcal
브라질너트
(3개, 3g)
 19kcal
[롯데] 가나초콜렛
(1.5개, 51g)
 285kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코
(2회, 60g)
 236kcal
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