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다이어트 식단

05월 16일( 저녁식사 380kcal)

다신등급

sun^^

  • 2023.05.16 20:06
  • 20
  • 0
저녁 380kcal 18:43
탄수화물(6.3%) 18.12 / 287g
단백질(98.6%) 52.27 / 53g
지방(61.8%) 27.20/ 44g
멸치쌈밥
(1회, 180g)
205kcal
버섯들깨탕
(1/2회, 100g)
82kcal
상추
(1회분, 120g)
21kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
12kcal
서울우유 체다슬라이스치즈
(1회, 18g)
60kcal
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