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다이어트 일기

03월 11일 (음식 788kcal)

다신등급

봉화
  • 2016.03.11 03:34
  • 33
  • 0
아침식사 : 392kcal (49.75%)
사과 (1.5회분, 150g) 85kcal
쑥절편 (2개) 140kcal
콩밥 (1공기, 15g) 25kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
시금치 (1소접시, 100g) 27kcal
점심식사 : 396kcal (50.25%)
로얄젤리 (1회분, 100g) 131kcal
골든크로스 시리얼바 (1개, 30g) 145kcal
[삼육두유] 삼육검은참깨두유 (1팩, 200ml) 120kcal
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과자 대신 정말 간단한 논오일 고구마 스틱

2016.03.19 조회수 : 1,983
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