다이어트 식단
05월 18일( 점심식사 370kcal)
sun^^
- 2023.05.18 11:28
- 30
- 0
점심 370kcal 11:26
탄수화물(14.1%) 40.40 / 287g
단백질(47.0%) 24.90 / 53g
지방(13.2%) 5.80/ 44g
| 홍합미역국(식약처/대표) (1회, 600g) | 154kcal |
| 오이소박이김치 (1그릇, 100g) | 35kcal |
| 배추김치 (1/4소접시, 50g) | 12kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 77g) | 127kcal |
| 취나물 무침(숙채/식약처/대표) (1회, 100g) | 42kcal |
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