꼬우forty! 역시 꼬우님의 댓글~~~^^♡
가끔 술도마시구 밀가루음식도먹고
일탈? 했지만 다시 페이스 찾아서
쭉 이어 나가니 이런날도 오네요ㅎ
걱정해주신 덕분에 아이는 괜찮아요
열이 40도까지 나서 얼마나 놀랬는지ㅠ
다행히 그뒤로 열은 안나네요^^
그동안 운동 너무 게을리하구..
저진짜 초심을 잃었나봐요ㅠㅠ
오늘도 운동 할 마음이 안먹어지는거
겨우겨우 조금했네요ㅠㅠ...반성..
그래도 안한것보단 낫겠지 라는 생각으로
위안하구 내일은 좀더 맘먹어야죠
곧 55목표 달성 후기 올릴께요~~
그런날이 오긴 오겠죠^^???? ㅎㅎㅎ
항상 응원 감사합니당~♡
같이 힘내요!!!!❤

와~ 넘넘넘 축하드려요^^ 그동안 맘 힘드셯던 거 다 보상받으신 것 같아 제가 다 넘 기쁘네요~!! 역시 노력은 배신하지 않나바요~ 둘째아이는 어떠신지~~? 좀잇으면 올리실 55달성 후기도 미리 기대하고 있겟습니당^^!! 화이팅^^!!

십월이 꾸준히 잘 못했어요.. 숀리운동법 검색하시면 부위별로 몇개씩 뽑아서 했구요
실내자전거 중간에 구입해서 그거했구요 ㅎ
레그레이즈 스쿼트 요런거 하고 있어요 ㅎ
요즘은 운동 너무 게을리해서..반성중..

45ㅎㅎ ㅎㅎㅎㅎㅎ 보내드릴까요? ㅎㅎ

꼬꼬뿅뿅 뿅뿅님~~고맙습니당^^ 연말이 뭐라구..
ㅜㅜ 이래저래 굳은 각오가 필요한 시점이네요.. 너무해이해졌어용ㅜㅜ
오늘은 누가모라구해도 열운 하고 자야겧어용^^ 즐건 주말보내셔요~~

끼요옹!!^^축하드립니다옹~저도 연말에자꾸바빠서 운동을제대로못햇네여 ㅠ힝 ㅋㅋ축하드리고 화이팅입니당♥ 즐다하시고 즐주말되세여^^

자몽에이드♡ 원래 임신전 68kg 였어요
10월중순 임신막달에74kg찍고
애낳고 일주일만에 10kg빠져서
64kg였는데 2주정도 입맛없구 잠부족에 이래저래 1.5kg빠지고 그뒤부턴 다신어플 알게되서 53일동안
62.5kg➡56.8kg 총 5.7kg감량이네요
^^;;;

salcedo 1차목표가 55이구요.. ㅎ 2차는 52
3차는50 입니다^^;;;; 아직 갈길이 멀어요ㅜㅜ

목표가 거의 다 와가네요. .. 부럽당^^

축하드려요~~~저두 지금 55kg이 목표예요ㅠㅠ얼마나걸리셨나요?