다이어트 식단
05월 20일( 야식 751kcal)
카@grass1970
- 2023.05.21 01:20
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야식 751kcal 01:17
탄수화물(28.8%) 94.38 / 328g
단백질(31.2%) 18.72 / 60g
지방(66.1%) 33.07/ 50g
| 블랙커피 (1잔, 110ml) | 3kcal |
| 머핀 (1개, 130g) | 561kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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