[다신19기] 20일차 식단 및 운동
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어제는 날이 정말 좋았다!친구들 가족들과 함께한날좋은 곳에서 같이 걷는것도 좋았다새벽 30분 공복유산소걷기 만보이상!오후 60분 hiit맛있는거 많았지만 참기! 잘해쏘👏👏👏
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만이천보 멋져요!👏
맛있는걸 보시고도 참으실 수 있는 의지력~진심으로 존경스럽습니다~~~😍😍😍
잘하셨어요
30일 아침먹기12일차 성공!
퍽퍽살 안좋아하는 저에겐 대존맛입니다
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