다이어트 식단
05월 22일( 아침식사 391kcal)
가즈아몸짱맘
- 2023.05.22 09:08
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아침 391kcal 08:47
탄수화물(17.4%) 56.14 / 323g
단백질(14.9%) 8.82 / 59g
지방(9.6%) 4.71/ 49g
| [내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (1회분, 30g) | 115kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 120ml) | 48kcal |
| 수박 (1회, 60g) | 21kcal |
| 배 반쪽 (1회, 200g) | 100kcal |
| 곶감 (1/2개, 16g) | 37kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 (1/2개, 75ml) | 70kcal |
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