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다이어트 식단

05월 23일( 점심식사 536kcal)

다신등급

범혁맘

  • 2023.05.23 11:42
  • 37
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05월 23일( 점심식사 536kcal)

점심 536kcal 11:40
탄수화물(15.4%) 48.38 / 314g
단백질(60.8%) 34.66 / 57g
지방(47.4%) 22.76/ 48g
베러미 청양치즈 닭가슴살 큐브
(1회, 100g)
140kcal
호밀식빵
(1조각, 16g)
45kcal
아메리카노
(2잔, 480ml)
8kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
[키친델리]오리엔탈&머쉬룸 스테이크 샐러드
(1회, 267g)
310kcal
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