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다이어트 식단

05월 23일( 저녁식사 453kcal)

다신등급

Jacob2017

 1
  • 2023.05.23 17:15
  • 46
  • 0
저녁 453kcal 17:13
탄수화물(15.1%) 70.88 / 468g
단백질(21.2%) 18.25 / 86g
지방(9.8%) 6.93/ 71g
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
삶은 달걀
(1.5개, 75g)
 102kcal
김
(1.5장, 1g)
 13kcal
석박지
(2회, 70g)
 28kcal
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