다이어트 식단
05월 23일( 점심식사 2071kcal)
누리반
- 2023.05.23 19:27
- 21
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점심 2071kcal 09:31
탄수화물(43.7%) 143.38 / 328g
단백질(106.7%) 64.04 / 60g
지방(131.5%) 65.73/ 50g
| [허니로스티드피넛] 꿀땅콩 (1.5회분, 21g) | 120kcal |
| 버터 (3회, 30g) | 228kcal |
| [스타벅스] 라이스 칩 (1봉지, 35g) | 140kcal |
| 햄 (2조각, 60g) | 170kcal |
| 쫄면 (3/4인분, 337g) | 451kcal |
| 삶은 달걀 (4개, 200g) | 272kcal |
| 마라탕 (1회, 300g) | 690kcal |
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