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다이어트 식단

05월 24일( 점심식사 519kcal)

다신등급

처말라야

  • 2023.05.24 13:52
  • 23
  • 0
점심 519kcal 13:51
탄수화물(15.1%) 50.60 / 334g
단백질(56.7%) 34.61 / 61g
지방(39.3%) 20.03/ 51g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
참치캔
(1/2캔, 50g)
105kcal
상추
(1회분, 250g)
45kcal
고등어조림
(1토막, 150g)
214kcal
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