다이어트 식단
05월 24일( 저녁식사 532kcal)
정쩡이
- 2023.05.24 20:08
- 34
- 0
저녁 532kcal 19:49
탄수화물(16.5%) 66.59 / 404g
단백질(26.1%) 19.28 / 74g
지방(33.8%) 20.95/ 62g
| 비비고 찐만두 (1회, 168g) | 270kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 방울토마토 (5개, 65g) | 10kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 골드키위 (1/2개, 50g) | 28kcal |
| 올리브 오일 (1회, 5g) | 45kcal |
| 화이트발사믹 (1회, 7g) | 7kcal |
| 소금&후추(2:1) (1회분, 4g) | 2kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
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