[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 20일차 눈바디 및 체중, 공복운동
눈웃음에이
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- 2023.05.26 09:51
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결국 살만 더 찌워서 마무리 하게 되네요
운동과 식단을 병행하면서 열심히 한적도 있지만
임신 준비중이라 격한 운동은 안 하려 노력했어요
잘 참던 야식을 몇일 먹었더니
다시 살이 오르는 내 고무줄 몸 때문에
초큼 짜증나지만
이런 나도 사랑해줘야겠죠
맛있었으면 됐다 🥲
다들 운동과 식단 하느라 고생하셨습니다 🙏
![[다신 19기] 20일차 눈바디 및 체중, 공복운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5898/wm_5897124_1685094690_1.jpg)
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![[다신 19기] 20일차 눈바디 및 체중, 공복운동](https://data.0app0.com/diet/Board/5898/wm_5897124_1685094690_3.jpg)
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야식참기는 정말 너무 힘든 것같아요.
임신준비중이시면 영양분 골고루 잘드셔야해요!! 꼭 좋은 소식 생기시길 응원할게요!!
야식은 조금씩 줄여가려구요 🥲
응원 고맙습니다 🙏
임신준비중이셨군요~💕💕💕
그런 귀한 준비를~🥰🥰🥰
건강하고 귀한 생명 꼭 임신되시길 기원하네요~
19기 도전기간동안 열심히 인증하시고
매일 눈바디체크까지~정말 애쓰셨네요^^
눈웃음에이님~~수고하셨습니다!!!!!!!!!!!
산그리메님도 19기 도전하시느라 수고 많으셨습니다 🙏
이제 더 빠질 살이 없는거 아닐까요~먹는요구를 너무 참는건 결국 요요강을 건너더라구요~어느정도는 먹어가며 현명하게 하는게 진리
최종후기까지 수고하셨습니다 👏👏👏
아직 빠질 살은 너무 많아요 😅 너 ~~무 참지는 않는데 생각없이 먹다보니 계속 먹게 되네요 응원 고맙습니다 🙏
임신준비중이면 잘 드셔야죠
출산하시고 나서 빼시면돼죠
예쁜 아이 생기시길 기도합니다
좋은일 있으실거예요
네에 ~ 최대한 클린하게 먹으려고 노력중이에요 워낙 살이 금방 찌는 체질이라서요
덕담 고맙습니다 🙌