비포&애프터
[다신 19기] 20일차 최종후기
눈웃음에이
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- 2023.05.26 10:12
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임신을 준비하면서 격한 운동은 하지말라는 신랑의 얘기에
조금씩 걷기라도 하려던 참에
이번 19기 미션은 걷기라고 해서 참여했어요
집이 광안리 근처라 아침마다 걷고 달리기를 했었는데
그마저도 안 하고 있던 참이었거든요
일부러 시간을 내서 하는 운동도 의미 있지만
동네 산책을 하며 새로운 곳을 찾아내는것도 재미 있잖아요
바다도 보고 예쁘게 핀 장미도 보며 소소한 행복을 느꼈어요
비록 막판에 잘 참던 야식을 먹고 살이 불었지만 😅
앞으로는 살살 걷기도 하고
날씨가 더워지면 집에서 실내자전거 타면서
조금씩 몸을 움직이며 천사를 기다려 보려구요
다들 운동과 식단 병행하면서
너무 큰 스트레스 없는 행복한 다이어트 하세요 😊
![[다신 19기] 20일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5898/wm_5897148_1685095970_1.jpg)
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잘하셨네요
눈웃음에이님 한달 동안 수고많으셨어요~! 앞으로도 건강한 다이어트 하시길 바랄게요!!👏👏
대단하세요!
고맙습니다 ~
저도 임신준비중이에요 반가워요 우리건강하게 다욧해요🙌
네에 ~ 이노시호님도 건강한 다이어트 하시고 얼른 천사도 만나지기를 바라요 🙏
아~~예쁜동네 사셨네요😍😍😍😍😍
여행장소 명소^^ 누구나 로망하는여행지 해운대~^^
19기 이후에도 예쁜곳, 예쁜것 많이보며 살살 운동도 이어가시면서
귀한 생명, 예쁘게 가지실 기도합니다~!🥰🥰🥰
19기도전 수고하셨습니당!!!!!!!!
ㅎㅎㅎ 너무 고맙습니다 ~ 산그리메님도 즐겁게 다이어트 하세요 🙏
고생 너무 많으셨고 예쁘세요
응원합니다
응원 고맙습니다 ~
why13님도 고생 많으셨어요 😊