다이어트 식단
05월 03일(저녁 672kcal)
sai12
- 2023.05.26 11:26
- 22
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저녁 672kcal 11:08
탄수화물(26.7%) 90.09 / 338g
단백질(44.7%) 27.74 / 62g
지방(42.8%) 22.25/ 52g
| [대림선] 꼬치 어묵 (1인분, 105g) | 105kcal |
| 순대 (1회, 120g) | 136kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 취나물무침 (1/2인분, 10g) | 16kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 김밥 (1/2줄, 100g) | 159kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 오리지널 (1회분, 80g) | 125kcal |
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