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다이어트 식단

05월 26일( 아침식사 691kcal)

다신등급

카@jinghua3331
  • 2023.05.26 12:31
  • 23
  • 0
아침 691kcal 12:28
탄수화물(28.8%) 91.98 / 319g
단백질(81.1%) 47.06 / 58g
지방(50.1%) 24.57/ 49g
감자떡
(2개, 60g)
 128kcal
도라지무침
(1/4소접시, 23g)
 21kcal
조기튀김
(2토막, 186g)
 346kcal
미역국
(1/2인분, 115g)
 41kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
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