[다신 19기] 미션등록
[다신 19기] 26일차 식운
7킬로만더빼자
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- 2023.05.26 15:46
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★ 26일차 식단
![[다신 19기] 26일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5898/wm_5897371_1685136403_1.jpg)
아침식사: 저지방우유, 현미주먹밥 햄김치, 초당아메리카노
![[다신 19기] 26일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5898/wm_5897371_1685136403_2.jpg)
점심식사: 생선초밥 10피스, 우동 작은 1그릇, 미소된장국 조금
![[다신 19기] 26일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5898/wm_5897371_1685136403_3.jpg)
간식: 아이스 아메리카노
![[다신 19기] 26일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5898/wm_5897371_1685136403_4.jpg)
저녁식사: 맥도날드 맥너겟6조각, 제로콜라 라지
![[다신 19기] 26일차 식운](https://data.0app0.com/diet/Board/5898/wm_5897371_1685136403_5.jpg)
야식: 소고기 수제비350그람, 배추김치 조금, 가나슈마카롱2개, 리코타치즈샐러드 조금, 초코할시간 카카오1개, 밀크초코3개, 단백칩 스파이시
★ 5월 26일 운동
* 걷기 8645보
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26일차도 인증완료~👏👏👏👏👏
수고하셨습니다!!!!!!!!
감사~^^*
식단도 절제하심에👏👏👏
감사~^^*
그램수 세어가면서 드시는것 대단하세요. 오늘도 고생 많으셨습니다.
마지막까지 화이팅하세요!!🙌
네 화이팅~!!!
저두 초밥 좋아하는뎅..
초밥 먹어본지가 언제인지 기억도 안나네요
다이어트 한다고 위에 생선만 먹어요 ㅠㅠ
다신19기 끝나면 드세요. 전 다신 도전하는데도 다 먹네요.ㅋ