다이어트 식단
05월 27일( 점심식사 240kcal)
삐닝닝
- 2023.05.27 11:57
- 117
- 1
채소 아보카도 연어 오븐구이 + 소금 후추 올리브유
점심 240kcal 22:53
탄수화물(2.7%) 9.49 / 352g
단백질(33.4%) 21.35 / 64g
지방(22.8%) 12.30/ 54g
| 가지 (1회, 60g) | 10kcal |
| 팽이버섯 (1회, 30g) | 8kcal |
| 새송이버섯 (1개, 80g) | 19kcal |
| 블랙올리브 (1회, 10g) | 12kcal |
| 연어구이 (1회, 80g) | 136kcal |
| 아보카도 냉동 (1/2회, 37g) | 55kcal |
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저도 이런식으로 많이 먹어요
생각보다 맛있어요