다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살찜...ㅠㅠㅠㅠㅠ
혜영공주님
- 2014.12.27 19:29
- 279
- 6
저 한동안 살쪄야해서 한달동안 거의 폭식했는데 살이 제가 예상했던것보다 더 쪄버렸어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이제는 조절을 하려해도 그 순간뿐이지 다음날엔 또 조절못하겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ이런 제가 너무 밉고 한심해요ㅠㅠㅠㅠㅠ오늘도 많이 먹었어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ무슨 좋은 방법 없을까요?ㅠㅠㅠㅠ제발 도와주세요 저 너무 혼란스워요ㅠㅠㅠㅠㅠ고등학교에 들어가기 전까지는 45kg으로 다시 만들고싶어요ㅠㅠㅠㅠ저 지금 47~48인데 좀 있으면 49될까봐 무서워요 저 좀 도와주세요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ과자도 그만 먹고 싶고 진짜로...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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아 한달동안 폭식하더니 43에서 47~48이라니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저희 둘 힘냅시다ㅠㅠㅠㅠㅠ
저는 44에서 50까지 쪘어요... 다이어트해도 소용없구.. 오늘도 1일차인데 마구먹었어요 ㅠㅠㅠㅠ
얼굴에 이제 살이 붓기 시작하질 않나 아침에 얼굴이 부우지를 않나 다리안쪽살이 생기질 않나 제가 바보같아요
저도 옛날엔 관리 철처히 했는데...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ지금은 너무 힘드네요ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ제가 너무 한심해요ㅠㅠㅠㅜㅠㅜㅠㅜㅠㅜ
전 다신 다이어리 이용하니 좋더라구요ㅎ 그리고 자꾸 뭐가 땡길땐 물을 드세요ㅎㅎ 양치질하는것도 도움 되더라구요ㅎㅎ