다이어트 식단
점심과 간식
오구오구맘
- 2023.05.29 15:39
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아침~점심 사이에 배고파서 곤약 젤리
안에 곤약이 한덩어리로 되있어서 손으로 부셔야하고...곤약자체에 간이 되있는 느띰이 아니고 곤약+달콤한 즙을 먹는 느낌이라 음....세입먹고 못
못먹고 남김...포만감은 있다!
아침이 부실해선지 점심에 식욕 폭발 견과류는 저거 두배 과자는 사진보다 음 네배정도 먹은듯?
밥도 사진은 반그릇인데 이후에 더 퍼다먹어서 한그릇 꽉 채운것같다
커피랑 같이 먹으니 맛있긴 했다 ...
저녁엔 좀 조절해야지!
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