다이어트 식단
05월 30일( 아침식사 455kcal)
카@emparkjh
- 2023.05.30 09:36
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아침 455kcal 09:33
탄수화물(11.8%) 34.88 / 296g
단백질(35.7%) 19.29 / 54g
지방(34.7%) 15.61/ 45g
| [통밀당] 통밀카카오빵 (1개, 65g) | 170kcal |
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 (1매, 20g) | 65kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 방울토마토 큰것 (5개, 100g) | 15kcal |
| [노브랜드] 감자튀김M (1/2회, 50g) | 116kcal |
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