다이어트 식단
05월 30일( 저녁식사 360kcal)
sun^^
- 2023.05.30 18:36
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저녁 360kcal 18:29
탄수화물(16.1%) 46.16 / 287g
단백질(56.6%) 30.00 / 53g
지방(7.2%) 3.15/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회, 100g) | 130kcal |
| 콩나물무침 (3/4소접시, 50g) | 23kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
| 양파장아찌 (3/4회, 75g) | 30kcal |
| 방울토마토 (1개, 50g) | 7kcal |
| 모듬떡 (1회, 71g) | 158kcal |
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