• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

05월 30일( 저녁식사 482kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2023.05.30 23:08
  • 44
  • 0
저녁 482kcal 19:16
탄수화물(26.6%) 89.51 / 337g
단백질(22.9%) 14.21 / 62g
지방(18.5%) 9.45/ 51g
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
햇반 현미쌀밥
(1/4인분, 52g)
 76kcal
굴순두부찌개
(1회, 110g)
 66kcal
감자채볶음
(1소접시, 129g)
 84kcal
햇반 현미쌀밥
(1/4인분, 52g)
 76kcal
[해태] 폴라포 피치
(2개, 240ml)
 150kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

먹을만해요 가성비도 좋고

2023.05.30 조회수 : 19
다음글

05월 30일( 운동 27kcal)

2023.05.30 조회수 : 45
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! N
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 terria 하락
  5. 5 탄탄원츄 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기