비포&애프터
[다신 19기] 30일차 최종후기
Karen38
1
1
1
1
- 2023.05.30 23:37
- 1,235
- 20
💜다신19기💜 도전하신 많은 다이어터분들!!!
31일까지도 도전중이신분들도 많겠지만 미리 축하드립니다~~🥳💕
앞으로도 유지 및 원하시는 목표까지 감량에 성공하시길 바래요🙏
저는 이번 다신 19기 기간동안 알러지로 휘청거리기도 했다보니 조금 아쉬움이 컸던 것 같습니다.
그래도
👉하루 8000보 이상 채우기
👉일반식을 먹더라도 일일 칼로리 최대한 지키기
👉야식먹지 않기
등등은 최대한 지켜보려 했던 것 같아요!
결과를 이렇게 올리며 보니 그래도 체지방 감량과 내장지방레벨이 다시 내려간게 보여 다시 맘잡고 할 수 있을 것 같습니다😁
바프때 몸무게에 근육보이는 라인을 만들어 유지하는 그날까지!!! Karen의 다이어트는 계속됩니다❤️🔥
![[다신 19기] 30일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5900/wm_5899934_1685489864_1.jpg)
![[다신 19기] 30일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5900/wm_5899934_1685489864_2.jpg)
![[다신 19기] 30일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5900/wm_5899934_1685489864_3.jpg)
![[다신 19기] 30일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5900/wm_5899934_1685489864_4.jpg)
![[다신 19기] 30일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5900/wm_5899934_1685489864_5.jpg)
![[다신 19기] 30일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5900/wm_5899934_1685489864_6.jpg)
![[다신 19기] 30일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5900/wm_5899934_1685489864_7.jpg)
![[다신 19기] 30일차 최종후기](https://data.0app0.com/diet/Board/5900/wm_5899934_1685489864_8.jpg)
체지방 20%이하 + 내장지방 3, P형이 되는 그날까지❤️🔥❤️🔥
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
예술이네요
라인이 예뻐졌어요^^ 19기도전완료&체지방감량 축하드려요 🎉
화이팅
멋져요~~
화이팅!!
탄탄하시네요
화이팅
멋져요!
화이팅 입니다ㅎㅎ
와 라인이 달라졌어요!!!