다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장인 분들 점심 식단 어떻게ㅜ하시나요
realeunzy
- 2023.06.01 10:06
- 57
- 1
점심시간 식단 어떻게 하시나요..
일 특성상 혼자먹을 수 없고
구내식당도 없어요..
저같은 분들 있으실까요 ㅠㅠ
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저는 되도록 한식 위주로 먹으려고 하구요.
한식은 국물은 되도록 안먹고요.
중식가야되면 짬뽕밥이나 볶음밥(간 약하게 해달라고 요청)먹습니다.
분식 먹으러가는게 제일 힘든데 삶은계란 두개 시켜서 먹저 먹고 나머지 조금만 먹어요.
먹는거 잘먹는 만큼 더 많이 움직이면 문제 없어요! 화이팅!!