다이어트 식단
06월 02일( 저녁식사 472kcal)
버섯고래
- 2023.06.02 17:54
- 70
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저녁 472kcal 20:00
탄수화물(13.7%) 54.02 / 394g
단백질(44.4%) 31.99 / 72g
지방(24.5%) 14.72/ 60g
| [한우물] 햄야채볶음밥 (1/2회분, 150g) | 265kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
| [아임닭] 깔끔매콤 청양고추맛 닭가슴살 소시지 (1회, 120g) | 175kcal |
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