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다이어트 일기

03월 11일 (음식 549kcal)

다신등급

미니쉬

  • 2016.03.11 08:53
  • 29
  • 0
아침식사 : 246kcal (44.81%)
사과 (1회분, 145g) 82kcal
요플레 오리지널클래식플레인 (1개, 85ml) 85kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
점심식사 : 303kcal (55.19%)
두부 (1회분, 218g) 172kcal
호두 (1개, 5g) 32kcal
캐슈넛 (1작은컵, 9g) 50kcal
아몬드 (5개, 5g) 35kcal
계란말이 (1소접시, 10g) 14kcal
저녁식사 : 0kcal (%)

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