다이어트 식단
06월 04일( 야식 380kcal)
sun^^
- 2023.06.04 00:31
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야식 380kcal 00:27
탄수화물(16.9%) 48.57 / 287g
단백질(37.1%) 19.68 / 53g
지방(20.7%) 9.10/ 44g
| 버섯구이 (1회, 100g) | 61kcal |
| 애호박볶음 (2회, 100g) | 60kcal |
| 어묵 (1/2장, 25g) | 45kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 10g) | 13kcal |
| 양파볶음 (1/4소접시, 20g) | 19kcal |
| 0-올리브블럭(0/0.6) (1회, 77g) | 182kcal |
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