다이어트 식단
06월 03일( 저녁식사 883kcal)
낙타무릎s
- 2023.06.04 21:40
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저녁 883kcal 12:52
탄수화물(30.1%) 94.44 / 314g
단백질(92.7%) 53.79 / 58g
지방(92.7%) 44.49/ 48g
| 샤브샤브(채선당) (2회, 1600g) | 580kcal |
| 새송이버섯 (1개, 110g) | 26kcal |
| 팽이버섯 (1회, 100g) | 29kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 파인애플 통조림 (3회분, 270g) | 167kcal |
| 배추숙주나물 (3소접시, 228g) | 63kcal |
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