다이어트 식단
06월 06일( 아침식사 260kcal)
NANa1995
- 2023.06.06 09:38
- 67
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김치전이랑 소세지는 약 180칼로리 예상중... 점심 굶고 저녘 단백질 쉐이크로 때울 예정
캠핑장 조식♥︎
아침 260kcal 09:32
탄수화물(9.3%) 30.76 / 329g
단백질(15.6%) 9.36 / 60g
지방(27.0%) 13.51/ 50g
| 사과 (1회, 50g) | 28kcal |
| 아침 토스트식빵 (1조각, 35g) | 97kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 70g) | 46kcal |
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